COMO APRENDER DE SU BEBE.

Nuestros debès captan la informaciòn atravès de los sentidos,ya que los sentidos se encuentra super bien desalllollados al nacimiento.Es frecuente ver muchas madres convensidas de que los bebès ya las conocen al nacer.
Incluso en las primeras semnas de vida, los bebes se comportan de manera difrente con las distintas personas que lo rodean,madre y pradre y demas personas que lo rodean.ya que en tan solo el dia qu nace su bebe ya conoce las voses de su mamà.el bebe de pocos dìas de nacido recciona de diferente maners frente a los extraños.
No e cierto que los lactanes se dediquen simplemente a comer,dormir y esperar ser atendido por los adutos,ya que para ellos es muy dificil adaptarse al munmdo exterior.El dormir es una manera donde el expresa que esta cansado,y el llanto es la forma de expresaese que tiene ambre o que necesita un cambio de pañal o que le duele algo, cuando su bebe abra sus ojos,hable o juegue,sonria es un relejo de alegria.

ORIENTACION SEXUAL PARA JOVENES

Que es orientacion sexual es la atracion fisica hacia el sexo determinado y puede presentarse de la siguiente manera.No importa la edad, la clase social, la raza,la religion, la ocupacion o profecion. yo me reconosco me hacepto y me respeto como soy.Eres un ser humano con derecho a vivir tu sexualidad de manera libre, responsable y segurta,sin discriminacion, ni violencia.Todo esto es muy importante que nosotros los jovenes promovamos los derechos de las personas y los respetemos sin importar su orientacipon  sexual.TENGO DERECHO A ELEJIR LIBREMENTE MI PAREJA.

LA IMPORTACIA DE LA LIMPIEZA NASAL

Hoy voy hablar sobre la importacia de la limpieza nasal ya que es un organo que lo tenemos olvidado, hacemos otra actividades como ducharnos, cepilllanos los dientes, nos limpiamos los oidos.y nuestras fosas nasales que.ya que son orificios que no limpiamos y que paradójicamente más ensuciamos, pues respiramos constantemente y la mayoria de veces en ambientes no muy limpios.
El humo, la contaminación, el polvo, y los aires acondicionados ensucian y secan las mucosas de las vias respiratorias alterando así su función.
Respirar libremente nos asugura una buena calidad de vida, por su acción defensiva al calentar,humedecer y limpiar el aire de particulas nocivas para nuestro organismo, y que son la causa de multitud de enfermedades nasales, y luego continua con enfermedades como las faringeas y pulmonares entre ellas tenemos obstrución nasal,rinitis,faringitis, una buena higiene nasal es casí tan importante como la higiene oral diaria, esta le puede evitar y aliviar muchas molestias respiratorias.

SALUD MENTAL

La salud mental tiene que ver con la vida diaria de todos nosotros. significa sobre todo la forma como la gente se relaciona con sus familias,en el sitio de estudio,en el trabajo,en el juego,en la comunidad,en la forma en que cada persona organiza sus deseos,ambiciones,habilidades, ideas,sentimientos,como se siente usted consigo mismo,como se siente usted las las otras personas.
Nosotros como profesionales de enfermeria debemos intrvenir frente a las necesidades de salud mental, de la comunidad ya que tene4mos un papel muy fundamental en el modelo en la promoción de la salud mental y en la prevención,detección temprana y canalización de los problemas de salud mental,también debemos estar pendientes en el tratamiento,seguimiento y rehabilitación de la comunidad,debemos hacer consejeria y seguimiento tanto al paciente y su familia.
para mi los temas prioritarios para tratar en una comunidad son los siguientes.

POR QUE ES IMPORTANTE LA NUTRICIÓN

La nutricion es un proceso mediante el cual los seres humanos incorporamos,procesamos,eliminamos sustancioas.todo lo que comemos se mide por medio de porciones y debemos incluir calorias,,carbohidratos,proteinas y grasas.Tambien debemos incluir vitaminas y minerales y bebidas.
Para qué nos quede más claro lo voy a organizar de acuerdo a unos niveles en el primer nivel vamos a encontrar lo siguiente,

EN EL PRIMER GRUPO ENCONTRAMOS LO SIGUIENTE.

1.los cereales ,pan, arroz,pastas ,maiz,y las porciones que debemos consumir es de 6-11 porciones.

EN EL SEGUNDO GRUPO ENCONTRAMOS LO SIGUIENTE.

1.Las plantas,vegetales,y frutas son ricos en fibra, vitaminas y minerales.En vegetales debemos consumir de 3-5 porciones. Y en frutas 2-4 porciones de fruta.

EN EL TERCER GRUPO ENCONTRAMOS LO SIGUIENTE.

1. La leche y sus derivados y las carnes y frijoles,y debemos 2-3 porciones al dia.

EN EL CUARTO GRUPO ENCONTRAMOS LO SIGUIENTE.

1.Las grasa y los aceites,dulces, y debemos usar lo indespensable.

LAVADO DE MANOS

Hoy quiero empesar por decir uns palabras que me nacen de mi corazón sobre nosotros los seres humanos ya que somos milagro,somos fuertes,capaz,inteligentes y llenos de dones y talentos.Encontrandonos y haceptandonos.Y pienzo que desde este momento puedo cambiar mi vida para bien ya que me lo propuse y estoy lllena de entusiasmo.
Gracias a dios tengo el poder de PENSAR, el poder de IMAGINAR,el poder de AMAR,el poder de PROCREAR,el poder de DETERMINAR,el poder de PLANEAR,el poder de REIR,el poder de HABLAR,el poder de orar.
Ahora siguiendo con el tema les voy a enseñar a todos mis seguidores la importancia del la vado de manos y debemos empezar en señandoles a los niños. jovenes,adultosy debemos realizar este procedimiento que permite la eliminación del mayor numero de microorganismos de las manos.
El lavado de manos lo debemos empezar con nuestras familias como es el LAVADO DE MANOS SOCIAL y este es el lavado de manos con agua y jabon y que tiene como objetivo remover la suciedad de la piel, y debemos lavar un tiempo prudencial de 5 minutos y acontinuación les voy a dar unas recomendaciones.
1.antes y despues de ir al baño.
2.antes y despues de cada comida.
3.despues de manipular animales.
4.despues de manipular objetos inanimados.

PRUEVAS DE IMAGENES Y ANIMACIONES

DIETA PARA PACIENTES CON PATOLOGIAS RENALES.